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ニキビのスキンケア!大人ニキビを改善された女性の体験からの提案!

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ニキビに悩むのは思春期だけではありません。
20代以降もなかなか直らないニキビ・・・
何度も何度も繰り返す。。。
多くの女性が悩んでおられます。

 

大人ニキビの原因

大人ニキビの主な原因は「古い角質の蓄積」、「肌の乾燥」と「ホルモンバランスの乱れ」です。

大人ニキビは若いころのニキビと異なり、治りにくく繰り返す性質があります。

皮脂を強引に落とすようなケアを行うと、どんどん悪化してしまいます。

生活習慣まで含めて改善方法を考える必要があります。

 

そこで今回は、大人ニキビを改善された女性の体験談を紹介します。

 

ニキビのスキンケア!大人ニキビを改善された女性の体験談!

私のニキビの悩みとは

20代の頃、職場で、男の先輩に何度もランチに誘われるようになりました。断っても断っても、何度も誘ってくるので、お昼になるのが嫌で仕方ありませんでした。本当にストレスになっていました。

お弁当を持っていけば良かったのでしょうが、仕事が真夜中まであり、そんな時間はありませんでした。外食生活や仕事のストレスも重なったのでしょう、生理も重なった時に、顎にニキビができました。

 

初めは、二つ三つでした。「生理だからいつものやつだな」と思いましたが、生理が終わっても治りません。

それどころか、どんどん多くなっていきました。気づけば顎全体にニキビが広がっていました。数にすれば15個以上はあったでしょうか。顎が赤みを帯び、腫れ上がっているような感じになりました。

 

私のニキビの悩みに関するエピソードとは

ニキビができたての頃は、化粧でごまかしていましたが、どんどん酷くなる一方なので、ある時から化粧をやめました。基礎化粧品と、日焼け止めだけにしたのです。

それでもニキビは治らず、できては跡が残り、またさらにそこにできる、と言うのを繰り返していました。

 

久しぶりに友人に会った時、休みだったので化粧はしていたのですが「なにそのあご!ひどいね!!!」と言われました。

職場では「外食が合わないと思うんです」と適当に言って、コンビニでサラダとおにぎりを買う生活にしたため、先輩も無理に誘って来なくなりました。

私のひどい顔に呆れたのかもしれませんが、それでも私は、その先輩と話すと必死に気を使わなければならなかったので、やっと解放された気分でした。

 

私のニキビの悩みを解決した方法とは

先輩からは解放されたのに、ニキビは一向に治りませんでした。深夜まで続く残業も、いけなかったのかもしれません。仕事は好きだったのですが、生活リズムの乱れはどうしようもありませんでした。

実家に帰った時に、あまりにひどい私の有り様に、妹が「基礎化粧品を見直してみたら」と言ってくれました。「私の使ってるの、いいよ」と。

私もオロナインを塗ってみたり、オイルクレンジングにしたり自己流で頑張っていたのですが、根本的な治癒には至らなかったのです。

どこかの皮膚科に行こうかと迷っていたところでしたが、まあ、せっかく勧めてくれているので、やってみることにしました。

妹が進めてくれたのは、ナリス化粧品と言うところの「レジュアーナ」シリーズです。訪問でしか販売していないそうで、とりあえず私は妹に分けてもらいました。

 

化粧水が、ふき取りと、保護、の二種類あり、あとは乳液だけ。洗顔は、ネットで泡を立て優しく洗う、と言うものでした。私は、お出かけの時以外は、普段は化粧を中断していたので、それで十分でした。

妹の指導のもと、やってみると、私の今までのゴシゴシ洗いとは随分違いました。まず、とても優しくタッチするのだな、と言う印象です。私は、ニキビがあるところは、力は入れていないつもりだったのですが、つい丹念にやりすぎてしまっていました。

 

妹は「ゆっくり優しく」を強調していました。私は、実家から家に戻ってからも、それを意識して、レジュアーナを使いました。洗顔料がいいのか、まず、つっぱりがないのです。

あと、拭き取り化粧水でも、コットンに色がつくというか「余分なものが取れている!」という感じがします。それも、あくまで、優しく撫でているのに、です。

一週間もすると、赤みが引いてきました。一ヶ月も経ったころには、新たなニキビはできなくなり、赤みの跡が残るだけになりました。

 

同じ悩みを持っている方にメッセージ

思春期ニキビも大変ですが、大人ニキビは、原因が様々で、それ以上に気を使います。若い時より新陳代謝も落ちてますし、治りにくいです。

まず化粧(ファンデーション)はきっぱり諦め、自分にあった基礎化粧品を選ぶことが大事だと思います。その間、私は口紅とアイメイクでどうにかしました。

まず、それ以上ニキビを作らないことが重要だと思います。

 

 

ニキビのスキンケアの最後に

この方は、ストレスや生活の乱れなどで、顎にニキビができ困っておられたようです。

そこで、妹から勧められた化粧水、乳液がみごとに肌にあったようですね。

ゆっくり優しくあつかうことも大事なんですね。

同じ悩みを持たれている方は、この方の方法も参考にされてみては!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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