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ウキウキラボはお悩み解決された方の実体験をもとに美容と健康を考えます!

ストレス解消法!仕事のストレスを解消させた女性営業社員の提案とは

誰もが大なり小なりストレスはかかえています。 仕事、人間関係、恋愛・・・と要因はいくらでもありますよね。 しかし過度のストレスは疲労や睡眠不足のもとになり、場合によっては病気を引き起こすこともあります 。 そんな時、自分ならではのストレス解消…

ストレスで退職。。自分なりのリラックス法で解消した女性の体験談!

ストレス・・・ストレスには人それぞれ、様々な原因がありますよね。病気、通勤、仕事、人間関係、睡眠不足、運動不足、、、などなどまた、ひどいストレスとなると身体的不調が出てきたりと・・・。 {目次} ストレスとは ひどいストレスを自分なりのリラッ…